KANSER PROSTAT, PUNCA, TANDA TANDA & PENCEGAHAN/RAWATAN

Kanser prostate mula berlaku bila kelenjar dalam prostat mulai membesar diluar kawalan. Kelenjar prostate hanya ada pada lelaki. Kelenjar prostate inilah yang menghasilkan pengeluaran air mani (sperma) seseorang lelaki.

Kedudukan prostate adalah di bawah pundi kencing dan di hadapan rektum. Saiz prostate berubah seiring peningkatan usia. Bagi orang berusia muda, lazimnya prostat bersaiz walnut saja dan akan lebih besar saiznya dikalangan lelaki berusia.

Jenis Jenis Kanser Prostat

Kebanyakan kanser atau barah prostat adalah jenis Adenocarcinomas. Ia terbina dari sel kelenjar Dan menyebabkan bercampur dengan cairan mani.

Lain lain jenis kanser prostat ialah Sarcomas, Neuroendocrine Tumor dan Transitional Cell Carcinomas

Tanda Tanda & Gejala Kanser Prostat

Di tahap awal memang sukar untuk mengesan wujudnya kanser prostat. Lama kelamaan tanda tanda seperti berikut akan dapat dikesan:

1. Masalah buang air kecil (kencing) seperti kencing tidak lawas (tidak puas), kerap kencing malam atau sukar kencing.

2. Kencing berdarah atau ada kandungan darah dalam air mani.

3. Zakar sukar ereksi atau tegang atau alami masalah mati pucuk.

4. Selalu sakit bahagian pinggul, tulsng belakang atau dada akibat penularan sel kanser ke tulang.

5. Rasa kebas di bahagian kaki, sukar kawal kencing atau masalah pembuangan air besar.

* Sebahagian simptom di atas berkemungkinan juga disebabkan oleh penyakit lain.

Baca tentang Tahap Kanser Prostat untuk panduan rawatan

Pencegahan

1. Amalkan "diet anti-radang", kurangkan daging merah, gula, makanan diproses dan produk tenusu, dan tinggi dalam makanan yang melawan keradangan, seperti sayur-sayuran berwarna cerah.

2.Makan lebih sedikit kalori dan bersenam lebih banyak supaya anda mengekalkan berat badan yang sihat. Senaman yang bersungguh-sungguh, dalam batas keselamatan untuk tahap kecergasan fizikal peribadi anda, telah terbukti mengurangkan peluang lelaki untuk mengembangkan bentuk kanser prostat yang boleh membawa maut. Obesiti dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser prostat yang membawa maut dan kanser prostat berulang. 

3. Perhatikan pengambilan kalsium anda. Jumlah kalsium yang sangat tinggi boleh meningkatkan risiko kanser prostat yang agresif. Cuba dapatkan kebanyakan kalsium anda daripada sumber makanan berasaskan tumbuhan (cth., badam, tauhu, sayur-sayuran berdaun)

4. Tukar daging merah dengan protein berasaskan tumbuhan dan ikan. Lemak tepu dalam daging merah adalah punca keradangan, yang dikaitkan dengan kanser dan penyakit kronik yang lain. Elakkan asid lemak trans (cth., marjerin, makanan bakar yang dibungkus).

5. Elakkan merokok dan minuman alkohol

6. Dapatkan rawatan perubatan untuk tekanan, tekanan darah tinggi, kencing manis, kolesterol tinggi dan kemurungan. Merawat keadaan ini boleh menyelamatkan nyawa anda dan akan meningkatkan kemandirian anda dengan kanser prostat.

7. Bagi lelaki berumur 45 tahun ke atas (40 atau lebih (untuk lelaki berkulit gelap atau mereka yang mempunyai sejarah keluarga kanser prostat), bincangkan risiko dan faedah pemeriksaan dengan ujian PSA dan, jika ditunjukkan, pemeriksaan rektum, dengan doktor anda. 

8. Bersantai dan nikmati hidup. Kajian telah menunjukkan bahawa hormon tekanan kortisol boleh mengganggu kematian sel kanser. Mengurangkan tekanan di tempat kerja dan rumah akan meningkatkan kemandirian anda dan membawa kepada kehidupan dan usia yang lebih panjang dan lebih bahagia